跳健美操快三个月，大腿变粗了好多，整个人没有瘦反而胖了，怎么办？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-29 03:14
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-01-28 23:56
跳健美操（茉雅和郑多燕）快三个月，大腿变粗了好多，可能是我吃的多吧，整个人没有瘦反而胖了，怎么办？我可以少吃点变瘦，但是怎样才能让变粗壮的大腿瘦下来呢？我还想减肥，该用什么方法好呢？请各位高手支招
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-01-29 00:26
大腿上那些应该是肌肉吧 你可能在运动完后没有做肌肉放松 所以肌肉结块了 可以查询一下运动后如何放松肌肉的方法 按摩之后会有好转的
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-01-29 02:32
可以做一些体育锻炼呀！如跑步，打球等等，
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-01-29 01:53
真的变粗了么，量了么？？？
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