中年女性怎样补钙效果好？有腰腿痛的现象是缺钙的吗？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 09:37
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-10-13 23:10
中年女性怎样补钙效果好？有腰腿痛的现象是缺钙的吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-10-14 00:42
病情分析：你好，中年女性是很需要补钙的，特别是绝经后的女性，很容易患上骨质疏松，所以建议多补钙。指导意见：想要补钙效果好，就需要在补钙的同时补充维生素D，因为维生素D是促进钙的吸收的，或者直接服用添加有维生素D的钙片也可以。常见的就是钙之缘片，不但吸收好，对肠胃也没有刺激性，是很好的女性补钙产品，平时建议多晒太阳，进一步促进钙的吸收。
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-10-14 01:03
应该是 可以吃钙片的 配合维生素D制剂
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