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请问适合单人在室内的运动都有哪些?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-29 03:58
  • 提问者网友:山高云阔
  • 2021-07-28 16:16

请问适合单人在室内的运动都有哪些?

谢谢!

最佳答案
  • 五星知识达人网友:罪歌
  • 2021-07-28 17:21

俯卧撑,仰卧起坐


深蹲


有哑铃的话可以单人使用

全部回答
  • 1楼网友:一秋
  • 2021-07-28 20:31
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、臂力棒、哑铃、握力器、拉簧、健美操等。
  • 2楼网友:鸠书
  • 2021-07-28 19:36
广播体操,俯卧撑,仰卧起坐,哑铃、握力器、拉力器、臂力棒等器械运动,蹲马步,少林易经筋等。
  • 3楼网友:何以畏孤独
  • 2021-07-28 19:23
瑜珈啊~
  • 4楼网友:野味小生
  • 2021-07-28 18:30
最原始的俯卧撑、仰卧起坐、单(双)腿深蹲。
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