手指不灵活有办法改善吗？

我的双手不灵活，做完手操后更是感觉不美了。正常吗？我在学美容，要求我手指灵活，可是我的手指就是硬的一样，

这种情况很容易改善，练习越多越熟练越灵活，你做完手操后很肯能就是肌肉处于僵硬状态，这种情况很肯能就是暂时不灵活，但还是有用的。多多练习，最好看看刘谦是怎么练习的视频

为什么不去玩玩单机游戏，最好是模拟器的

1.手指不灵活，大多是因为遗传造成的，自己也没办法 2.人一开始两只手是一样的，后来你的右手经常用，所以你的右手比较灵活， 3.自己左手不灵活其实是可以练的。方法有： ⑴多按摩手掌及手指...然后记得按拇指和食指之间的连接处那，那边有个穴道. ⑵最好是学吉他 ⑶去河里挑些小石子每天练习抓石子(相信这个游戏每个小孩都玩吧~!)估计练习一段时间久会有效果的 4.手指操能使双手保持柔软、促进血液循环，使皮肤细滑，也许还能改善指甲的状况。 其过程如下： 1. 烫洋山芋式：将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。 2. 快速摆动式：手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。 3. 捏挤式：用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松，再换另一只手紧握，如此重复做三、四次。

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