大家都用了多长时间把莲花盘起来的啊？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-20 17:18
- 提问者网友：骑士
- 2021-11-20 01:01
大家都用了多长时间把莲花盘起来的啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-11-20 02:20
个人感觉这个姿势和先天的生理结构关系很大 有人可以自然盘上 有人需要一段时间的练习 有人要花费很长时间盘上却难以收到预期的效果～这个 除非做大师 不然顺其自然就好 能做的便尽力 不能的亦不强求～本人练习半莲花的时候就牵涉至坐骨神经痛 遂放下～
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