西兰花跟胡萝卜鸡蛋一起炒饭,有营养吗

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-26 22:53

提问者网友：不爱我么
2021-02-26 08:32

西兰花跟胡萝卜鸡蛋一起炒饭,有营养吗

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-02-26 09:58

西兰花跟胡萝卜鸡蛋是可以一起炒饭的

是的，可以的

非常好的搭配，而且很有营养

全部回答

1楼网友：痴妹与他
2021-02-26 12:06

西兰花和胡萝卜是可以在一起吃的没有问题这两个食物的营养价值都很高也不错抵触西兰花可以炒肉蒜蓉西兰花也很好吃

2楼网友：街头电车
2021-02-26 10:53

西兰花水焯后与大蒜末凉拌是最佳搭档，抗癌营养，最大程度发挥了他二者的优点；胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素转化为维生素A为人体吸收，VA是油溶性，即胡萝卜与油性大的一起吃更利于VA的吸收，所以，胡萝卜与鸡蛋炒米饭是不错的选择。当然，你要一起做也不是不可以，但是西兰花水大，最好焯水后，在炒米饭快好的时候再放进去，无论是口感还是营养都是不错的。

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