每天早上起床后喝完一杯水胃总会有点不舒服
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-24 21:40
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-01-24 13:17
每天早上起床后喝完一杯水胃总会有点不舒服
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-01-24 13:40
水要喝温热点的。最好不要喝太多，控制在200ml以内就好。可以适当放点盐或者糖。都能够避免这些不舒服。你可以调整一下
全部回答
- 1楼网友：患得患失的劫
- 2021-01-24 14:57
看你的杯子是多大容量的，正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，若以多少杯来计算的话，大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟。
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