碧生源常润茶主要成分是什么？对身体有害吗？

碧生源常润茶主要成分是什么？对身体有害吗？

碧生源常润茶以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善胃肠道功能（润肠通便）的保健功能。
主要作用：改善胃肠道功能(润肠通便)。

里面含有番泄叶，是一味泻药，不可久用。
容易产生依赖，如果效果出来了你又停止使用，那么副作用就会出来了，影响你的身体机能，例如停止使用后会胀气便秘等。

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明等为主要原料制成的产品，能清除肠道宿便、垃圾及各种毒素，洗肠更“润”肠。碧生源常润茶虽然有快速清肠润肠功能，但是不适合长期服用，里面含有番泻叶，是一味泻药，不可久用，否则停药后会出现胀气、便秘、对肠胃有磨损等依赖性和副作用。 想要改善肠胃功能，建议平时可以多喝水、多运动，正常作息，清淡饮食，多吃植物纤维的食品如黄花，卷心菜，红萝卜，苹果，香蕉，还可吃一款日本biohouse的ベンスルリン，中文被译为“便卜”，乳酸菌max等等之类的保健食品，都会对肠胃有帮助。

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