冬天口唇干裂该怎么办？

呵呵，要那种不吃药又简单适用的方法。

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。

　　饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。

　　◆蔬菜类：

　　如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

　　◆水产品：

　　如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

　　◆禽肉蛋类：

　　如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。

　　◆粮食及硬果类：

　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

　　◆水果类及其它：

　　如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

　　此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡

玫琳凯去角质唇膜和润唇膏

多喝些蜂蜜水就管用，还可以把蜂蜜直接擦到嘴上

记住不要总用口水去润嘴唇

唇膏一定要没有味道的，像妮维雅的就行，别太依赖它了

睡觉前在嘴上涂一层厚厚的唇膏然后用保鲜膜贴在唇上用温热是毛巾敷上2分钟。你的嘴唇一定会很滋润是。

有些唇彩或润唇膏 还有就是多喝水多吃点水果啦

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