西红市不能 因为吃多了不能声崽的
多吃水果对皮肤好
补充人体维生素
是啊,多吃水果,有利身体补充缺乏的营养。
水果是吃了好,但是也要根据不同的人和不同的时候!比如糖尿病人就得少吃,糖多的更不能多吃
当然能了 但是你得记住这句口诀 早上是金 中午时银 晚上是铜 所以一天早上吃水果好 最好饭后吃