街舞托马斯后半圈就散架了是怎么回事？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-10 07:05

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-03-09 11:58

街舞托马斯后半圈就散架了是怎么回事？

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-03-09 13:15

刚开始练的时候就是这样的！！慢慢的练久了就找到感觉了！但是还是要多练基本功！俯卧撑，吊腰这些的！力量是不可缺少的！还有多练练风车！！

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1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-03-09 14:54

总算看完了那个视频了。你的tms我看了几边。你没有觉得自己在摔第1圈的时候到后面惯性就没有了阿？不是你没发力。没发力是摔不出第一圈的。你摔到后面就把力收住了。还有。。一个最重要的地方。换手。你换手慢了。试问。你慢悠悠的换手。你那屁股能不下来吗？注意换手的节奏。我可没复制网上的。都是自己的经验告诉你。给分吧。

2楼网友：山君与见山
2021-03-09 14:27

主要是腰部力量，到后面时要有飘起来的感觉，腿要伸直，这样惯性会大一些。希望能帮到你！

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