一人每天需要多少热量,一个人一天需要多少卡路里
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-21 01:04
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-05-20 19:55
一人每天需要多少热量,一个人一天需要多少卡路里
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-20 21:02
一个健康的成年女性一天需1700-1900大卡；一个健康的成年男性，一天需1800- 2200 大卡
如果是要减肥的，就用体重多少斤乘以10、11、12，就是减肥期间应该维持的量
千卡=大卡
大卡=卡路里
一千焦=1000焦耳
一卡路里=4.18千焦
如果是要减肥的，就用体重多少斤乘以10、11、12，就是减肥期间应该维持的量
千卡=大卡
大卡=卡路里
一千焦=1000焦耳
一卡路里=4.18千焦
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