锻炼多了对身体好吗？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-16 23:40
- 提问者网友：练爱
- 2021-02-16 15:11
锻炼多了对身体好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-02-16 15:28
不一定。
适度的锻炼当然是有益的，但过度就会有害
适度的锻炼当然是有益的，但过度就会有害
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-02-16 16:50
什么东西都是适当才好啊~ 健身锻炼都是要全面的 各种动作配合起来，我之前看到一个好像是健华学院的网站吧，里面有很多小锻炼知识，可以借鉴！
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-02-16 16:32
这个要看锻炼的方法，程度而言。追答适当的锻炼有益身体健康
- 3楼网友：煞尾
- 2021-02-16 15:51
锻炼贵在坚持！适量就好
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