晚上睡觉天天说梦话要怎么办了？有谁知道这个问题改怎么办？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-19 20:38
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-08-19 04:36
晚上睡觉天天说梦话要怎么办了？有谁知道这个问题改怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-08-19 04:46
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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