如果一天减掉600大卡，一个星期能减掉多少斤脂肪？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-20 11:23
- 提问者网友：暗中人
- 2021-03-19 21:14
如果一天减掉600大卡，一个星期能减掉多少斤脂肪？
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-03-19 22:11
7700千卡=1斤肥肉
理论数值是这样的
不过如果是运动减肥的话 运动过后所带来的持续消耗是很厉害的 多以很难估算
理论数值是这样的
不过如果是运动减肥的话 运动过后所带来的持续消耗是很厉害的 多以很难估算
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-03-20 01:13
那要看你怎么去吃了
- 2楼网友：野慌
- 2021-03-19 23:48
喝大麦益生青汁，不用节食追答青汁先胖后瘦的原因；肠胃调理好了，身体开始吸收营养，身体会慢慢补充能量，这时候会出现短暂胖，之后肠胃吸收蠕动正常，青汁有阻糖阻油的作用，会排出身体多余水分，阻止多余的热量吸收，慢慢会瘦下来，达到健康瘦的目的
- 3楼网友：雪起风沙痕
- 2021-03-19 23:13
您好。正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量，若每日减少600卡路里，则需13天才能减少1公斤。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
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