为什么会突然想哭或者突然想打人扔东西？？

有很多时候 我都是无缘无故的发火 喜欢咬笔 踢桌子 扔东西 打人 或者无缘无故的哭 是为什么

现在人的压力越来越大

而一些泄压的活动也风生水起

只要不伤害自己和他人，

适当的发泄一下有利于身心健康！

但千万不能暴力哦~~

有一种可能是积怨····通过平时所积累下的怨气！ 在某一时间 爆发··· 还有一种可能 就是你本身 性格 和身体 本身体质的差异··· 古代医学 有一种说法·  肝火旺  平时 吃的东西太多 辛辣·  在加上身体 不易排出·· 所以导致 心中有火· 还有一种 就是比较 极端的 说法，  你心里的问题 建议 去咨询 心理医生····

   夏天秋天 · 容易出现 肝火旺·  经常 在失眠  流失 体内 元素·  等 导致 肝火· 建议 夏天 和秋天 多吃清淡  多吃水果 早地·   多喝水·  也建议  使用中药 进行 调节·

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