烦恼该咋办啊

为什麽人这麽多的烦恼吖

找人倾诉

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

人总是要长大的，这是回避不了的自然规律。当然，长大了，经历的事多了，接触面、社交面广了，担负的责任重了，遇到的困难自然更多了，所以烦恼也会多些。但也说明你逐渐成熟了，具有承担起家庭、社会责任的素养了！

按照统计学分析，烦恼的概率远大于快乐的概率。所以，要想理烦恼远一些，离快乐近一些，我们可以这样做：

1、在学习、工作上，不要将目标定的太高，要综合分析自身的能力和优势，在充分发挥自身特色的基础上去工作，脚踏实地，这才是真正的人生； 2、如果遇到感情问题，不能刻意的追寻，更应该理性的对待，感性也要围绕理性去发展； 3、烦恼的问题的确来源于外界事物的刺激，但是，你要记着，快乐的情绪和烦恼的情绪在面对同一件事的态度是完全不同的。因此你要充分发掘生活的乐趣，体味生活的快乐，才能一步步将心态调整好！ 一句话：寻找快乐的人生，不要强迫自己去做什么，快乐最重要！你说是吗！

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