怎么样才能在三天之内扳手腕扳过以前扳不过的人?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-18 16:32
- 提问者网友:火车头
- 2021-02-17 17:36
怎么样才能在三天之内扳手腕扳过以前扳不过的人?
最佳答案
- 五星知识达人网友:逐風
- 2021-02-17 18:52
扣腕。追问怎么练??追答拿哑铃,回勾手腕。如果你俩差不多,较上劲就扣腕,现在你就能赢他。
全部回答
- 1楼网友:痴妹与他
- 2021-02-17 21:52
练臂力
- 2楼网友:英雄的欲望
- 2021-02-17 21:40
多练习腕力,比如,坐在椅子上,双手撑起整个身体'''''还有,多在单杠上吊着。就这样啦!不知是否能帮到你!^_^
- 3楼网友:胯下狙击手
- 2021-02-17 20:10
扳手腕也是有技巧的,开始的时候手腕先用力,把对方的手腕压住,然后再用小臂的力气压倒别人,扳手腕主要是看小臂的力气,我跳绳很好,十五岁一分钟二百下很轻松,多练练跳绳,挺有帮助的,我现在扳手腕,同学都扳不过我,家里的大人目前也没有。
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