自己情绪不好，该怎么样？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-02 18:06
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-05-02 14:07
自己情绪不好，该怎么样？
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-05-02 14:45
烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受 不能改变的, 不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 ..
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受 不能改变的, 不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 ..
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