我前几天报了健身房，是不是健身久了，每天坚持去健身，手臂会变粗？真的人会大个吗？有没有懂健身的朋友
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-07 04:23
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-04-06 05:43
我前几天报了健身房，是不是健身久了，每天坚持去健身，手臂会变粗？真的人会大个吗？有没有懂健身的朋友
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-04-06 05:59
你的全身各个位置的肌肉纬度增加 人自然看过去会变得扎实， 至于大个 ， 我只能说运动有助于你的身高增长，别做太重的负重深蹲， 另外 增肌过程非常痛苦，你甚至要喜欢上那种酸痛不已， 运动后的营养也要到位，不然 也等于浪费了你一大半的努力。
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-04-06 07:14
不会的哦追问怎么别人的那么粗追答你是减肥吧追问健身，增加肌肉追答你要肌肉的话肯定会粗追问就在健身房用那些机械？追答嗯
- 2楼网友：街头电车
- 2021-04-06 06:44
可能会
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