大葱这么做好吃 大葱的哪部分最养生
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-30 19:09
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-03-30 12:39
大葱这么做好吃 大葱的哪部分最养生
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-03-30 13:32
大葱应该吃哪部分
不少人一般会选择葱白食用，认为葱叶没有葱白重要，甚至会直接将它遗弃在垃圾桶里，但葱叶的营养价值也同样非常高，葱叶不仅含有葱白所含有的营养，而且很多营养元素都比葱白高，比如维生素C、胡萝卜素、叶绿素等含量都比葱白含有的高。因此只要葱叶不老，没有发黄是完全可以和葱白一块食用的，这样可以避免浪费，而且还可以摄取更丰富的营养。
葱炒肉的做法
准备好葱200g、柿子椒100g、盐适量、调和油适量，之后将油倒入锅里烧热，再将肉片倒入锅里，之后放入盐大火翻炒，倒入青辣椒翻炒片刻，最后倒入大葱翻炒几下即可，因为大葱特别容易熟，因此不能太早放入。
不少人一般会选择葱白食用，认为葱叶没有葱白重要，甚至会直接将它遗弃在垃圾桶里，但葱叶的营养价值也同样非常高，葱叶不仅含有葱白所含有的营养，而且很多营养元素都比葱白高，比如维生素C、胡萝卜素、叶绿素等含量都比葱白含有的高。因此只要葱叶不老，没有发黄是完全可以和葱白一块食用的，这样可以避免浪费，而且还可以摄取更丰富的营养。
葱炒肉的做法
准备好葱200g、柿子椒100g、盐适量、调和油适量，之后将油倒入锅里烧热，再将肉片倒入锅里，之后放入盐大火翻炒，倒入青辣椒翻炒片刻，最后倒入大葱翻炒几下即可，因为大葱特别容易熟，因此不能太早放入。
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