刷牙用凉水好呢、还是热水呢？

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解决时间 2021-05-09 08:20

提问者网友：爱了却不能说
2021-05-08 22:01

刷牙用凉水好呢、还是热水呢？

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-05-08 23:14

冷水可锻炼身体

全部回答

1楼网友：大漠
2021-05-09 02:02

不凉不热的水差不多。

2楼网友：第幾種人
2021-05-09 00:52

因为牙髓最适合的温度是37度左右的所以温水刷牙最好

3楼网友：梦中风几里
2021-05-09 00:36

温水牙冷水脸如果刷牙的方法不正确，不仅使刷牙失去了效果，更有可能伤害到牙齿。口腔研究院的专家总结出了刷牙四部曲： 1.先从牙齿的外侧面刷起，将刷头放在牙齿与牙龈交界处成45度轻柔地来回刷。 2.然后上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，用同样的方法清理每颗牙齿的里面。 3.随后，将牙刷平放，来回刷咀嚼食物的牙齿面（咬合面），认真清理沟、窝处。 4.最后，将刷毛放在舌面处，从舌根向舌尖轻柔地来回刷，可以帮助去除口腔异味。刷牙时还要注意：要用竖刷法，每次2～3分钟，不要用力过大，这样不仅可以保持口腔清洁，还可避免对牙齿过度的摩擦

4楼网友：西风乍起
2021-05-08 23:59

刷牙时最好采用温水（水温35℃左右的水）刷牙。如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙，就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。温水刷牙还能有效减少牙刷刷毛对牙龈的刺激，有效避免牙龈的出血。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病，使牙齿寿命缩短。牙齿的寿命要比人体的寿命短，其根源是出在“凉水刷牙”这一习惯上

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