炒年糕晚上能吃吗?

在超市买的年糕，没有吃过，不知道晚上炒着吃会不会顶着了？

炒年糕晚上可以吃，吃炒年糕不分早上吃还是晚上吃，什么时间都可以吃。炒年糕具体做法如下：
主要材料：手指年糕，韩式辣白菜，韩式辣酱，油，盐，冰糖。
1，冷冻的手指年糕清洗干净放入锅中加入清水煮沸。



2，捞出年糕后沥干水分。



3，辣白菜切小块。



4，起油锅，炒香辣白菜后放入年糕翻炒。



5，加入清水和两勺韩式辣酱,炖煮至年糕软糯，汤汁浓稠，根据自己口味适量添加冰糖和盐。



6，出锅，表面撒上白芝麻。



7，成品如图

肠胃好就没事 ，但是晚上尽量少吃点哈！

年糕的成分是糯米或黏米之类的淀粉+碳水化合物组成的 ，先不要吃了。

晚上最好不要多吃，少吃一点是可以的，但吃完最大好过半个小时以后再睡觉

晚上可以吃炒年糕。 炒年糕的健康功效 炒年糕具有增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠、杀菌、促进消化 降血压降血脂、防癌抗癌、延缓衰老 补钙等功效，适宜癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者等，一般人群均可食用、三高人群适宜有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃。

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