如果我吃七分饱然后就坐下会不会长胖？

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-11-28 12:18

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-11-27 21:42

如果我吃七分饱然后就坐下会不会长胖？

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-11-27 22:06

准确的说，着看你摄入的热量是多少，你一天摄入的热量正常会高出你的身体基本代谢所需热量，如果不运动的话，你坐下这些超出的热量就会留在体内，就会长胖。也就是说要通过运动的方式把这些热量给消耗掉，甚至要多消耗一些。其实饭后走一走效果很好，一来有助于消化，二来能够消耗一定的热量，走个半小时回来喝一杯细体茶，促进一些体内的脂肪代谢，很简单就能瘦下来。

全部回答

1楼网友：雪起风沙痕
2021-11-27 23:37

肯定会

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息