跑步是脚尖先落地还是脚后跟
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-18 00:30
- 提问者网友：骑士
- 2021-10-17 07:00
跑步是脚尖先落地还是脚后跟
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-10-17 08:08
跑步进行时，是脚尖先落地，因为在跑的时候我们需要凭借着脚尖着地的力量去迈出第二步，这样有助于弹跳．如若脚跟先着力我们的力量就会失去中心点，每一步的停留时间会比较长一点．你可以自测一下．脚跟先着地，跑完之后会感觉脚酸痛．脚尖先着地，感觉跑起来比较轻松．
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