发质很差怎么办 头发蓬松又很轻

发质很差怎么办 头发蓬松又很轻

针对头发轻而蓬松的发质的修补办法：头发和植物一样，在出现营养不良，受到破坏，缺失水分的情况下，才会发黄、干枯。所以我们要对头发补充水分和营养。要选择针对性的洗发水。要多吃一些富含蛋白质、维生素A、碘的食物。不要染发烫发，那样会使头发受损。也可用一些滋养性护发素。
　　以下为不同差发质的处理办法：
　　1、头发脱落、稀疏。这和精神方面有很大关系。如果工作压力总是很大，又或者经常玩游戏。精神总是处于紧张状态，会导致头皮供血不足，头发缺失营养导致头发掉落。吸烟也会导致头发掉落。要去专业的医疗机构，进行专业治疗。
　　2、头发分叉。头发分叉的原因有很多，但大多数是因为饮食上营养不良，生活中有害物质的伤害，经常吸烟和睡眠不足。要选用柔和的洗发水，不要用力挠头梳头，更不要经常染发烫发。
　　3、头皮屑。头皮屑困扰着大多数人。会让人发痒、挠头，大量脱落后，又沾染在衣物上。这种问题常常给人们的工作、生活及社交带来负面影响。选择针对性洗发水。可以多吃一些碱性食物。如海带。要常喝鲜奶，多吃水果。要用温水洗头。
　　4、头发发软，卷曲。有的人头发很软，头发稍长就会打卷。首先要善待头发，可以去学学按摩，促进血液循环。洗头要温水轻洗，梳头要倒梳。最好去护理店进行专业咨询。
　　5、头发灰白。头发灰白是由于头发里黑色素颗粒减少所导致。经常精神高度紧张，操劳过度，心情低落会导致白发。也有长期营养不良的原因。要治疗，首先要保持精神的乐观。多吃蔬菜水果。可以吃些滋补品。要学会护理头发。

焗油啊

如果是长发的话，建议你把做过的那部分头发剪掉，再养长。这期间就不要做头发了。另外，头发可以用橄榄油护理的，就是洗头时用过洗发水之后，把泡沫冲干净，抹上橄榄油保持2分钟，再洗掉。希望对你有帮助。

如果是男生，理上几次光头，抹点儿生姜，有助于刺激毛囊，生发快。
如果是女生，就只能每天多用牛角梳子梳头，勤洗头，尽量不要扎头发，让头发放松一下。系统的时候多做头皮的按摩，不过短期效果不会很明显，需要很长的养护才行。
╮(╯▽╰)╭不知朋友你是男是女，只能这样回答了。追问我是女生呢 就是因为头发以前拉过染过烫过才这样的 好后悔啊 而且还会小小的自然卷追答多洗洗会恢复的，没事可以去剪剪发梢，有助于头发快速生长。

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