土伏苓和蜂蜜蛋清一起混合敷脸有什么

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可以，美白祛斑润肤效果是有的

1. 什么是牛油果，牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一，属于被子植物门的樟科。植株可以生长至20米高；叶互生，常绿性，叶长12～25厘米；花小，不明显，黄绿色，宽约0.5～1厘米；果实为核果，梨形，长约7～20厘米，果重约100～1000公克；种子很大，生长在果实的中央，直径约3～5厘米；果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油，为非干性油，有温和的香气，供食用、医药和化妆工业用。 2. 蜂蜜的作用有（1）恢复疲劳，其蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况；（2）消除大餐后的积食，可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间；（3）润肺，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好；（4）让兴奋的神经安眠，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用；（5）安抚皮肤，蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。 3. 蛋清的作用，鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。 4. 茯苓俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用；有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出；有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。 5. 综上所述，可以利用牛油果、蜂蜜、蛋清和茯苓制作面膜。

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