中职体育教学大纲,体育教学大纲的大纲实施说明

中职体育教学大纲,体育教学大纲的大纲实施说明

体育基础课是学校体育教学的重要组成部分，是为完成高校体育教育目的和任务的最初阶段。体育课程的目的是通过合理的基础体育教学过程和科学的体育锻炼过程，增强学生体质，体育意识和锻炼意识提高体育能力，培养其锻炼身体的习惯，为进入下一阶段的学习，锻炼打下良好的基础。其任务是：1、使学生正确认识体育目的意义，提高锻炼的自觉性，树立终身体育的观念。2、传授体育基础理论，卫生保健知识，基本技术和技能，掌握锻炼的科学方法，具有独立锻炼和自我评价的能力，养成经常锻炼身体的习惯，不断提高运动技术水平。3、通过体育教学，促进学生身体的正常发育和机能的发展，增强体质，增进健康，提高学生的体能和体适能，使学生具备将来所需要的身体能力和身心素质。 1、根据一年级学生入学后的体质状况进行体育基础教育。全面发展身体素质，提高基本活动能力，掌握有关基本理论知识与基本技术、技能，树立正确的体育观念，培养良好的锻炼习惯。增强体质，增进健康，为下阶段专项课打好基础。2、根据大学生生理心理特点及我院场地设施，选编教材时注意发展学生个性，在全面发展的基础上，着重提高心肺功能发展力量和耐力素质。3、力求教材有较高思想性、科学性、先进性、可行性与实效性。同时考虑到侧重项目以及和专项课之间的关系、相互连贯，互为补充的完整体系。4、根据我国体育制度和课内外结合原则，将《国家体育锻炼标准》的内容也列为教材。5、贯彻教材“少而精”的原则，选编教材要分清主次，重点突出，保证足够学时数、使学生学到知识，掌握方法，受到锻炼，获得效益。 （一）课程设计一年级（本科及专科）开设以田径运动为主要教学内容，配以有体操、武术及体育基础理论等教学内容，进行全面的、系统的、实用的基础体育教学。一年级基础体育课主要教学目标是：抓好思想教育、掌握体育基础理论知识、培养运动技能，打好体质基础养成锻炼习惯。具体要求是：1、加强组织纪律与集体主义教育，逐步适应大学学习、生活、锻炼环境。2、发展力量、速度、耐力素质、打好健身基础。3、通过“体育基础理论”教学，提高体育意识，促进体育实践的自觉性和科学性。4、掌握“体育锻炼标准”及“大学生体育合格标准”的锻炼及测验方法，全面发展身体素质。（二）各项教材时数分配（见表1）体育基础课程教材时数分配表 项 目理 论田 径球 类体 育武 术综 合滑 冰达 标机 动合 计 学 时8161266482466 比例%122418996123699%

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