老婆怀孕5个月了，吃什么补钙？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-14 21:02
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-10-13 22:07
老婆怀孕5个月了，吃什么补钙？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-13 22:40
病情分析：
孕中期一般每天摄入的钙质在1000毫克左右即可。由于食物本身能补充一部分改正，所以补钙在500毫克即可，目前补钙的量是可以的。
指导意见：
平常适当吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到补钙的目的。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。
医生询问：
孕中期一般每天摄入的钙质在1000毫克左右即可。由于食物本身能补充一部分改正，所以补钙在500毫克即可，目前补钙的量是可以的。
指导意见：
平常适当吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到补钙的目的。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。
医生询问：
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