前几天受了“打击”,跟她分了..
之后的这几天,总是神情恍惚..
基本每隔几秒钟就发呆..
动不动..眼泪就控制不住,自己就流下来了..
而且变得特别独来独往..
情绪很失常..喜怒无常..
乱对别人发脾气..
完全变了个样子..
谁有什么方法帮帮我???
偏方别来!!
前几天受了“打击”,跟她分了..
之后的这几天,总是神情恍惚..
基本每隔几秒钟就发呆..
动不动..眼泪就控制不住,自己就流下来了..
而且变得特别独来独往..
情绪很失常..喜怒无常..
乱对别人发脾气..
完全变了个样子..
谁有什么方法帮帮我???
偏方别来!!
哈哈、帅哥!打架!!
其实你也明白这是不对的 在烦躁的生活中 我们总是在重复的做事情
有一些很自然的规律 和生活突然呗打乱的时候 是很容易让人情绪不稳定的
所以我们要学会控制
了解自己 知道自己 想想自己到底想要的是什么
然后才能有目的的去做 而不是盲目的 把自己逗留在某块心病上 就像我们低下头看井底 只要抬头就是青天
我认为关键是在于转变
多出去走走,参加些人多放活动
受什么打击要跟她分了!
想想事情的从始至终吧!
为什么分呢? 要是她还爱你你就该试着挽回 不要在乎面子问题 面子不可以当饭吃 要是你象他挽回而他哟点不想的样子你就该放弃