两天，六顿饭我负责

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-03 21:27

提问者网友：树红树绿
2021-05-02 21:12

因为今天对老妈的饭菜发了一下牢骚导致，老妈让我负责两天的六顿饭说实话，我真的不会做饭，此次经费200 问大家，菜谱应该怎么安排我用作参考

最佳答案

五星知识达人网友：愁杀梦里人
2021-05-02 22:47

多买饭少买菜，两天之后说不定还有余额呢。

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1楼网友：酒安江南
2021-05-03 00:24

瘦肚子： 1.双向仰卧起坐：平躺。双手放在耳后。双膝并拢成90度。吸气。呼气。肩、背上抬，同时双膝向胸部回收。吸气，回到起始位。重复。 2.板桥式：双臂伸直，双手、双膝、脚尖支撑地面，背部平直。双腿向后蹬直。腹部收紧。维持3-5秒。回起始位。重复。 3.腹部环绕：平躺。双手放在耳后。双膝并拢，稍屈，双脚交错，上举。吸气。呼气，向右侧抬起头、肩。吸气，转向左侧。左、右反复进行。 4.你可以试试减肥药物有一些效果就很不错而且没有反弹你可以加Q .Q 88 594 384 ，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了你可以自己去网上查一下！祝你早日减肥成功！

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