红豆沙有什么功效
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解决时间 2021-04-04 03:17
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-04-03 15:51
红豆沙有什么功效
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-04-03 17:06
红豆沙具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃。红豆沙1. 红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2. 红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；3. 红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
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