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我做完俯卧撑后 腋下很痛 是为什么?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-04 07:29
  • 提问者网友:泪痣哥哥
  • 2021-01-03 17:10
我做完俯卧撑后 腋下很痛 是为什么?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:北城痞子
  • 2021-01-10 05:07
俯卧撑,蛙跳,百米冲刺跑,这些运动均为无氧呼吸运动。

无氧呼吸运动是把葡萄糖分解成乳酸为人体提供能量,产生的乳酸会使人感觉到酸痛(高中生物会讲这些知识)。

第一次大量运动会有这种经历,慢慢地这种情况就没了。
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  • 1楼网友:青灯有味
  • 2021-01-10 06:44
你刚开始锻炼的话 这样是正常的 这是肌肉被刺激到的反映
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