请教crossover，牛人进！

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-10 02:49

crossover的步伐？是不是AI的那种？可是，我模仿了，却没有想象中的那么帅，过了人感觉怪怪的。本人控卫，练好这个也是必要的吧？请高手指点。

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小弟，我教你吧。加QQ779669394

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crossover讲究重心低，幅度大，假动作逼真

首先要有扎实的身体基础，对于腰腹力量很重要，以及娴熟的左右手运球，还有就是小腿的爆发力，因为你需要将球迅速拉回，个人认为首先要具备以上条件才能练习crossover

然后就是多看看AI的视频，最好去多下几个，然后慢放，看清楚他的每一个动作，脚步是很重要的

最后就是自己多加练习啦~

要想在过人时过得很帅气，就必须把篮球基本功练好。你是一个PG，你的控球技术应该不赖。你想模仿AI的突破动作这是好事，但他毕竟是个职业球员，他的基本功那是很好的，你不能一味的去模仿别人，打篮球讲究的是突破的实用性，能够过人得分就行了

主要是身体协调性的问题，这个蛮重要的，想要练好如果不长期坚持一种协调的练法，很难做到自己满意的效果。建议找高手一起打球，慢慢观察

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