怎样才能让人的记忆力提高？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-22 00:20
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-08-21 06:42
怎样才能让人的记忆力提高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-08-21 07:32
除了饮食疗法之外还有自己下意识的锻炼，也是有用的。做一些反习惯的事情，比如说：去走平常不常走的路，用左手吃饭，在一定时间内逼自己记下多少多少东西等等。还可以心理暗示自己能行，对自己说：“只要看到的东西都能记下来。”
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-08-21 08:59
多吃苹果、鸡蛋、核桃、大豆、虾等富含蛋白质的食物。也要多用脑。
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