孩子缺锌和钙怎么办？急！

孩子缺锌和钙怎么办？急！

最好是选择液体的锌和钙，好吸收。补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育“根据地”。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。

        你好，如果宝宝缺钙、缺锌比较严重，建议你还是及时给宝宝补钙、锌，最好是选择液体钙、锌，如葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液，不但刺激小，口感好，而且吸收好。
      钙和锌最好间隔二个小时服用， 补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。

宝宝缺锌就会现象出食欲下降，发育迟缓，智力低下，经常出现 呼吸道疾病，反复出现口腔溃疡，伤口坏了不易愈合！！缺锌的宝宝要多吃，动物肝脏，鱼类，海产品，深色的蔬菜，杏，桃这些都是补锌的，（味精吃多了会引起宝宝缺锌，所以吃母乳的妈妈不要多吃味精，可以吃饭的大宝宝要少吃味精）可以服用葡萄糖酸锌口服溶液！ 缺钙会出现厌食，偏食，不爱睡觉、易惊醒，抵抗力差爱生病，枕秃头发少，智力发育迟缓，出牙晚，迪巧颗粒是补钙的，鱼肝油是促进钙吸收的，两样可以同时补充！！平时多带宝宝外出晒晒太阳，补钙效果更好

你说的情况，宝宝得了维生素D缺乏性佝偻病。此病的早期表现为：易激惹、烦闹、汗多刺激头皮而摇头等神经兴奋性增高的表现，补充钙剂及维生素D即可。同时也要补充锌剂。

11个月宝宝缺钙夜惊夜啼可以吃点龙牡壮骨颗粒，龙牡壮骨颗粒有补钙和收惊的作用，一天三包，一般一两个礼拜内就有改善的。至于补锌，可以服用葡萄糖酸锌，注意与补钙间隔两小时服用的。

你好。如果孩子缺钙和锌严重，要服用锌制剂和钙剂。同时服用鱼肝油，促进钙吸收。辅食中增加富含钙元素的食物，比如牛奶，豆制品，海带，虾皮，绿色蔬菜，黑芝麻等。含锌食物：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。

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