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怎么保健养生是最好的方法的啊?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-24 21:12
  • 提问者网友:别再叽里呱啦
  • 2021-05-24 10:25
怎么保健养生是最好的方法的啊?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:英雄的欲望
  • 2021-05-24 11:54
养生保健 从小做起.老了才养:许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生,其实养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养,一旦零件有损,效果必将大打折扣。
全部回答
  • 1楼网友:由着我着迷
  • 2021-05-24 14:11
要作弊了 举报了 哈哈
  • 2楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-05-24 13:28
最重要的是充足的睡眠。其次是精神愉快,再就是平衡饮食。最后适量运动。
  • 3楼网友:何以畏孤独
  • 2021-05-24 12:47

垃圾食品不吃!有合理的作息时间!适当的运动!

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