吃藕莲子有什么功效
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-22 12:18
- 提问者网友：愿为果
- 2021-03-22 03:03
吃藕莲子有什么功效
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-03-22 04:32
您好！
以下问题为您解答：
莲子藕 有很好的药用功能，而且又很好吃，藕在中药的药性可以清热除湿，开 胃、止渴、止泻、止血，还可以活血。
从营养学角度，莲子藕 有很多生物多糖，现在也把它认同微生物活性物质，而 且藕里有比较丰富的矿物质，钾、钠、磷、钙都非常丰富，再一个就是淀粉，所 以藕藕是营养非常丰富的产品，而且维生素C含量很高，每百克大概可以达到40毫 克。@@@
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莲子藕 有很好的药用功能，而且又很好吃，藕在中药的药性可以清热除湿，开 胃、止渴、止泻、止血，还可以活血。
从营养学角度，莲子藕 有很多生物多糖，现在也把它认同微生物活性物质，而 且藕里有比较丰富的矿物质，钾、钠、磷、钙都非常丰富，再一个就是淀粉，所 以藕藕是营养非常丰富的产品，而且维生素C含量很高，每百克大概可以达到40毫 克。@@@
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- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-03-22 05:02
清心润肺
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