打羽毛球有增高作用吗

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-10 05:43

提问者网友：書生途
2021-05-09 05:41

18岁这年龄什么方法能让自己高点..(简单的.学生能做到的)

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-05-09 05:48

有的

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

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1楼网友：七十二街
2021-05-09 08:50

打羽毛球这项运动,只能说是对身体有所好处.怎么可能会增高呢

2楼网友：老鼠爱大米
2021-05-09 08:24

跳绳

3楼网友：行路难
2021-05-09 07:25

如果你在生长发育阶段时常打羽毛球会有些好处的

4楼网友：摆渡翁
2021-05-09 06:45

任何运动都有助于增高的！！关键是增高效果！！像篮球是最理想的增高欲动！！建议多多参加

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