红薯和鸡蛋能一起吃吗
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-18 18:42
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-10-17 21:44
红薯和鸡蛋能一起吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-10-17 22:41
红薯有抗癌的作用，鸡蛋经常吃可以补充一定的蛋白质，两者在一起可以吃，但是不能多吃，红薯吃多了可能会引起胃胀气，鸡蛋吃多了不好消化，消化不好的人最好不要多吃。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，鸡蛋含蛋白质，含人体必需的八种氨基酸；脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素。
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