汗蒸后能冲澡么?

汗蒸后能冲澡么?

不适宜洗澡，因为我们汗蒸时候排除的汗液对皮肤是有好处的，只需要用干净毛巾擦拭即可。
　　人在运动时，血液会缺氧，血粘度增大，至使出的汗有异味。而在汗蒸房中无须运动，就会出许多汗，并且通过电气石发出的远红外线和高浓度负氧离子的作用，给人体内血液增氧，使新陈代谢加快，使出的汗粘度低、无异味，而且出的是好汗。

最好是在12小时以后冲哈，因为汗蒸毛孔基本扩张到最大，排出非常多的毒素，体液排除较多也比较失调，所以要12小时之后冲哈

汗蒸后能冲澡么?
蒸汗后必须要去用“热水”冲凉，而且不要去外面吹风和吹风扇，如果马上吹风会容易感冒，大约隔了半个小时才可以吹风。

一般在汗蒸三小时后就可以洗澡了，其它你可以在汗蒸之前先洗澡，汗蒸完擦干净汗就可以了， 这汗也不脏，不需要再洗澡了。
　　汗蒸的好处：
缓解压力舒缓紧张情绪、减轻压力，达到镇定、安神的作用。
美容护肤改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。
美体塑身排汗减肥，有美体塑身的功效。
深层排毒加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，排出身体污物。
疏经通络疏经通络，改善人体血液循环及微循环系统
修复肌肤抑菌、促进肌体修复与再生功能。
平衡酸碱度释放负离子，净化空气，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度；
消炎镇痛对风湿、关节炎、腰骨痛有一定的缓解作用。
加强肺部功能加强气管、支气管肺部功能，对过敏治疗、排痰有良好的作用。
加快新陈代谢增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。
增强免疫力增强人体免疫力，促进伤口愈合。
改善体质改善阴虚体质，不再手脚冰冷，改善酸性体质及亚健康状态。
预防疾病活化细胞，以治“本”为主，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用。

亲
不可以哦。
容易着凉的感冒的。
汗蒸之后毛孔全部打开，所以一般在汗蒸三小时后就可以洗澡了，其它你可以在汗蒸之前先洗澡，汗蒸完擦干净汗就可以了， 这汗也不脏，不需要再洗澡了。

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