每天运动两个小时，连续锻炼好，还是分时锻炼好
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-21 20:01
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-03-21 01:47
每天运动两个小时，连续锻炼好，还是分时锻炼好
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-03-21 02:55
看你个人的身体素质，一般的话都是分段来锻炼 早上可以来个慢跑 下午一般是运动半个小时 因为运动时间长了会导致人有眩晕的感觉 这样会影响到你晚上吃饭的食欲，吃完饭半个小时之后可以选择出去慢跑
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-03-21 04:12
不明白啊 = =！
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