我自己的感觉是根本没有睡着，对外界发生的事情都很清楚，但旁人却可以清楚的听到我打呼噜
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-24 01:25
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-02-23 20:45
我自己的感觉是根本没有睡着，对外界发生的事情都很清楚，但旁人却可以清楚的听到我打呼噜
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-02-23 21:53
这说明睡眠质量不高，睡眠很浅。可能是神经衰弱的一种表现。要养成按时睡觉的习惯，不要思虑过度，适当运动，可在饮食上调节，多吃核桃，芝麻等健脑利眠的食物，如果较重可适当吃些治疗神经衰弱的药物如安神补脑液等，睡眠就会有所改善的。
全部回答
- 1楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-02-23 23:00
我妈说，习惯几天就能睡得着了...习惯了之后，比我爸，打得还响呢。若满意我的回答，请予以采纳，谢谢！
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯