请问怎么练习拉丁舞背部的延伸

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-28 23:15

提问者网友：你给我的爱
2021-01-28 05:36

请问怎么练习拉丁舞背部的延伸和手位谢谢....

最佳答案

五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
2021-01-28 06:39

背部肩胛骨下面屁股上面（相当通俗）中段左右挤压。
多做8字划很有帮助，而且相当减肥~·~很快肚子上就没赘肉了~~
打手位时从后向前延伸那样开起来手臂较长。而且把手伸开不要拳着哦
多练习最基本的东西，伦巴中的方步，律动多练练相当有帮助。
我朋友上舞蹈学院一学期就学了4个步子，第二年学了好多好难的组合，有了坚实的基础什么好看的花步都能控制~~加油哦拉丁舞很好看跳出来身材很好~~

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1楼网友：夜风逐马
2021-01-28 09:08

手位要有力干脆利落不过如果你手指偏修长就不好看了

2楼网友：孤独的牧羊人
2021-01-28 08:00

手位参照芭蕾的手位，我们老师就是这么教的，背部摸起来是空的。背部向前趴一些，臀部要下铲，背部和臀部之间有分离的感觉。可以找人帮你，希望能帮到你，呵呵，另一只手用力向下扒住臀部。

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