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心如何才能静下来学习呀?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-25 02:10
  • 提问者网友:最美的风景
  • 2021-08-24 07:30
心如何才能静下来学习呀?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:摆渡翁
  • 2021-08-24 08:36
确定目标天天想着这个目标 每当乱想时深呼吸
全部回答
  • 1楼网友:底特律间谍
  • 2021-08-24 11:33

其实静下心来这个问题也困扰了我很久,

如果你是和我一样的高中学生.那么静下心来我有办法.

学会微笑 大部分人都知道笑能给人自信,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他就会对你产生好感,这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说:“微笑是疲倦者的休息,沮丧者的白天,悲伤者的阳光,大自然的最佳营养。”

  • 2楼网友:傲气稳了全场
  • 2021-08-24 10:28
听一些纯音乐。
  • 3楼网友:刀戟声无边
  • 2021-08-24 09:52
在家抱着枕头,学校牵着手
  • 4楼网友:冷風如刀
  • 2021-08-24 09:18
关掉电脑和手机
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