减腿的最好方法是什么?
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-12 05:46
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-04-11 17:31
本身是不胖!可是相对来说腿很胖!好想让自己的腿变细!可是怎么才能减呢!也是过很多种方法却失败了!
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-04-11 18:21
上下楼梯爬山
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-04-11 22:07
建议，平时多骑车，踢腿，压腿，跳绳等腿部运动，并要注意减肥才有效果的，反之容易更粗的。
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-04-11 20:44
练习跆拳道登以腿部动作居多的运动，在跳跳跳绳，练练瑜伽！
- 3楼网友：杯酒困英雄
- 2021-04-11 20:23
控制进食。注意合理的运动。
还有哦。保持颗乐观的心~
- 4楼网友：玩家
- 2021-04-11 19:20
加强运动
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