投篮应该练什么力量？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-01 21:58
- 提问者网友：献世佛
- 2021-03-01 12:06
投篮应该练什么力量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-03-01 13:02
腰腹：保证你能把动作做舒展 并且还能让你在失去平衡的时候把球投出去
上肢：主要是手腕、和手臂 正确的投篮需要顶肘压腕 所以这方面是很关键的
上肢：主要是手腕、和手臂 正确的投篮需要顶肘压腕 所以这方面是很关键的
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-03-01 16:13
腰力、腕力
- 2楼网友：迟山
- 2021-03-01 14:45
腕力
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-03-01 14:38
手腕和腰很重要 特别是用跳投，腰特别重要
- 4楼网友：玩世
- 2021-03-01 13:46
腕力 手指.腰部.
重要的 其实我认为是节奏感 力量只是一方面.
重要的 其实我认为是节奏感 力量只是一方面.
- 5楼网友：duile
- 2021-03-01 13:31
投篮主要练手腕的力量，可以天天坚持躺在床上向上拨球，练上一段时间就能看到效果了。
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