遇到生人就紧张，没有自信，该怎么克服

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-11-25 17:32

提问者网友：却不属于对方
2021-11-25 05:16

遇到生人就紧张，没有自信，该怎么克服

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-11-25 06:08

看人家鼻梁，这个需要锻炼，就像一开始游泳怕水一样，多练练就好了，如果要极限方法，可以去打点零工

全部回答

1楼网友：污到你湿
2021-11-25 10:08

你就想想着我为什么要紧张呀，他又不是谁

2楼网友：一秋
2021-11-25 08:52

告诉自己，我行的没什么了不起

3楼网友：笑迎怀羞
2021-11-25 08:00

心理学上有一种假装效应，先假装有自信，慢慢地就会真的提高自信了，首先要战胜自己！

4楼网友：雾月
2021-11-25 07:45

你天天增强身体锻炼，早上在外边练习语言能力，

5楼网友：一袍清酒付
2021-11-25 07:21

建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。”

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息