不会仰卧起坐但是想练腹肌 怎么办[泪]
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-13 04:04
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-10-12 05:43
不会仰卧起坐但是想练腹肌 怎么办[泪]
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-10-12 05:58
蛙跳，效果差不多，不过前提是腿要有力，尤其是大腿
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-10-12 07:05
等哥哥把肥肉减下去了再告诉你
- 2楼网友：野味小生
- 2021-10-12 06:50
可以用一些专门练腹肌的器械去练腹部肌肉。
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