工作压力大该怎么办？

如题

1、工作压力大我分析是工作中遇到了谁么难题所致或不顺心的事，应该是心理问题。

2、要解决这个问题，我首推你去找心理医生谈谈，当今时代，找心理医生已被很多高级白领视为职场生活中重要的自我调节和自我保护手段，你应该学会运用这种方法。

3、走出房间，从事一些户外活动，到清除绿水之中，享受大自然的恩赐。不知道你喜欢谁么运动，就像我的名字一样，我喜欢钓鱼，这是我减压、调整心态最有效的方法。坚持多年了，再大的压力始终没有把我打垮。

4、找几个好朋友，好同学，聊聊天，追忆追忆过去的浪漫时光，或到酒吧开开心，KTV喊几嗓子也不错，你会忘记一切烦恼的。

或者是自己没有能好好完成工作上的事企业现在的用人标准都是要求有工作经验，要不就是要实践能力，我建议在这么就业形势严峻的情况下，不妨去”充电“补充自己实际能力，学个过硬的技术，我在北大青鸟 昌平校区学网络,不仅有技术知识，更有职业素质教育，网络社会了网络无处不在随着我国网络的普及国家紧缺网络型专业人才网络就业很不错不但能在IT行业找到不错的工作在非IT行业也能找到工作而且越老越吃香你可以去百度搜索他们北大青鸟《昌平校区》到网站上了解了解

有压力才有动力！

说明公司很重用你

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